Description générale de la mesure
L’atelier Upstrive propose un accompagnement visant à renforcer la confiance en soi et l’estime de soi, à travers des techniques issues du théâtre, du coaching et de la pleine conscience.
Les participants travaillent notamment sur leur expression orale, leur posture corporelle, la gestion des émotions et leur image, afin de gagner en assurance et de mieux maîtriser les codes professionnels, notamment lors d’un entretien.
Animé par Claude Pelé, comédienne et coach professionnelle, l’accompagnement se déroule sur quatre lundis, en séances individuelles, permettant un suivi personnalisé et adapté aux besoins de chacun.
Objectifs généraux
- Permettre aux bénéficiaires d’appréhender diverses situations lors d’interventions en public ou lors d’échanges en face à face autant dans la sphère professionnelle que personnelle. Apprendre à se mettre en valeur grâce au conseil en image.
Compétences acquises suite à la mesure
- Capacité à se présenter et à se mettre en valeur
Conditions à remplir pour participer à la mesure
- Bénéficiaires aidés financièrement par l’Hospice général
- Français minimum A2/B1
- Pas de problèmes psychologiques importants
Durée
- 4 lundis sur 1 mois, de 10h à 16h avec le repas de midi pris en commun
Questions
Vous êtes bénéficiaire de l’Hospice général et souhaitez participer à la mesure ou avez des questions sur cette mesure ?
Merci de bien vouloir contacter votre référent à l’Hospice général.
Pour toutes les autres personnes, merci d’adresser vos questions au Service Mesures et Formation par mail à l’adresse suivante : smf-devgest@hospicegeneral.ch.